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蕉岭:开展“注意膳食 拒绝暴食 健康饮食”主题讲座

时间:2022-09-22 09:56:51   来源: 本网     浏览: -
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为更好地增强居民健康保健意识,切实提高居民的健康水平和健康素养,倡导科学、健康、文明的生活方式,丰富社区新时代文明实践站活动内容,9月20日上午,蕉岭县卫生健康局特邀县预防疾病控制中心专家到蕉城镇城南社区为辖区居民开展“注意膳食 拒绝暴食 健康饮食”主题讲座。

讲座上,县疾控中心副主任医师欧阳兆伦介绍了饮食健康十六字,即合理膳食、荤素搭配、戒烟限酒、少量多餐,着重介绍了饮食的常见问题以及如何正确饮食。

此次健康教育讲座,旨在通过宣传科普教育,提高人们的营养意识,树立科学饮食理念,在辖区内营造全民参与合理膳食行动的浓厚氛围,让居民提高健康素养,建立营养新生活。

来源:南方+


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